PRIMAVERA: RECOMENDACIONES PARA SALIR A CORRER CON EL PERRO EN SALTA

La llegada de los primeros calores es el momento ideal para empezar a ejercitarse y poner el cuerpo en forma de cara al verano. Una forma divertida de salir a ejercitarte es salir con tu perro. El beneficio es por partida doble porque mientras te pones en forma compartis tiempo con tu mascota, pasea, disfruta del aire libre y también se ejercita. Para que el paseo sea pleno es importante tomar algunos recaudos como los que te aconsejamos a continuación: Elige salir por la mañana o por la tarde, evita hacerlo a mediodía cuando el sol está más fuerte. Lleva una botellita con agua y el recipiente donde bebe tu mascota. Procura llevar la cantidad suficiente para que se puedan hidratar ambos. Aunque en esta época la intensidad del sol aún no es fuerte, por precaución aplica protector solar, sobre todo si tienes la piel muy blanca y sensible. De acuerdo al tamaño y estado físico de tu perro hazlo caminar o correr. Puedes además incluir actividades como sortear obstáculos o saltar zanjas, pero recuerdo no excederlo, sobre todo si tiene sobrepeso. En caso de que jadee y saque la lengua tomate un descanso a la sombra para que recupere fuerzas y tome agua. Si es necesario lleva una correa para evitar que se vaya corriendo o asuste a otras personas que pasen cerca de ustedes. Con estos consejos podrás ponerte en forma junto a tu mascota.