Yoga 3ra edad studio

Yoga en la tercera edad “nacemos, crecemos, maduramos, envejecemos” El ser humano está en constante evolución y cambio. Nuestro cuerpo no es la excepción. Desde nuestro nacimiento, pasamos por distintos estadios, hasta convertirnos en adultos. En este camino que es la vida vamos aprendiendo y madurando. Cumpliendo o no metas y sueños. Vamos creciendo. Y es justamente, en ese aprender y crecer, es donde deberíamos acudir al encuentro de todo ese proceso que está ocurriendo, y adaptarnos física y psicológicamente, a cada una de sus etapas de vida.