BIENESTAR Y EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN EN ARGENTINA

La respiración como forma de crear serenidad, acallar la mente, aumentar la concentración para estabilizar nuestro mundo interior. Taller teórico-práctico, para todo público, a través del cual se puede tomar consciencia de los hechos que tienen lugar en cada respiración y aprender a controlarla para explorar el mundo interior, mejorar la salud y el estado general del ser (mejor oxigenación, aumento y equilibrio de la energía, calmar el sistema nervioso, controlar la ansiedad, transformar los estados de ánimo, etc.) - Estudio “Yoga sin Fronteras” www.yogasinfronteras.com.ar