Clases elongacion stretching

CLASES DE STRETCHING Técnica de relajación y respiración de Yoga. Flexibilidad de columna y extremidades. Gimnasia muscular localizada. Martes y Jueves de 9.30hs. a 10.30hs. Profesora: Penélope Salgado. LA PRODUCTORA es un centro artístico-cultural dirigido a toda la familia, donde se fusionan diferentes disciplinas del arte, ofrece clases de: -Danza Jazz (niños, adolescentes, adultos) -Iniciación a la danza -Iniciación a la música -Entrenamiento acro-físico -Entrenamiento para bailarines -Danza Estilo Libre -Composición coreográfica -Ritmos -Contempráneo -Yoga -Stretching -Teatro -Canto -Guitarra -Artes plásticas -Fotografía Te esperamos!! LA PRODUCTORA José Roque Funes 1328 (Urca) Tel: 4825849/156193675 Buscanos en Facebook como "La Productora"

Querés aprender a bailar contemporáneo? La danza contemporánea surge de la necesidad de expresarse más libremente con nuestro cuerpo, transmitiendo alguna idea, sentimiento o emoción. Trabajaremos la relación con el espacio, la fuerza de gravedad, la oscilación, lo orgánico, la sinuosidad de nuestro movimiento, suelo y caídas, . tratando de encontrar nuestra propia danza. No hace falta tener conocimientos previos. Lunes y Miércoles de 20 a 21:30 hs paraná 356, entre Olascoaga y Martínez de Rosas. Sexta sección, Mendoza, Argentina. clases y Cursos - Argentina - Mendoza - Mendoza Capital danza, contemporánea, mendoza, bailar, movimiento, clases, elongación, entrenamiento, cuerpo, expresión, sentimiento, principiantes, fly low, buen ambiente, lindo lugar, distención, arte

Elongación y entrenamiento Personalizado. Estudio Lafquen  (Formosa y José M. Moreno) En Caballito a 3 cuadras de Acoyte y Rivadavia. A cargo de Caro Muiña.   HORARIOS : Elongación y Entrenamiento en Estudio Lafquen  (Formosa y José M. Moreno)   Lunes hs Jueves 19hs Viernes hs Danza Jazz con Rock (Adultos- Principiante) Martes 19hs  en Estudio Lafquen  (Formosa y José M. Moreno) Miércoles hs  en Estudio Artemisa (cnel diaz - Palermo) Viernes hs  en Estudio Lafquen  (Formosa y José M. Moreno) Sábados 18hs  en La Huella (Bulnes 892- Almagro) Danza Jazz Adolescentes (11 a 16 años- Principiante) Martes y Jueves hs en Estudio Lafquen  (Formosa y José M. Moreno)   Aranceles BÁSICOS Elongacion (1 vez por semana) Grupal $300 Indiv $360 Danza (1 vez por semana) $330 COMBOS (se le suma al básico) +1 danza: +$90 (2 veces por semana) +2 danza: + $ veces por semana) +1 elongación grupal: + $60 (2 veces por semana) +1 elongación indiv: + $ veces por semana) +2 elongación grupal: + $ veces por semana) +2 elongación indiv: + $ veces por semana)

CLASES DE ELONGACION EN CABALLITO Y DEVOTO! EN CABALLITO: JUEVES 19 HS! EN DEVOTO: LUNES Y MIERCOLES HS INSCRIPCIONES ABIERTAS! OBJETIVO DE LAS CLASES: Se trabaja sobre el mejoramiento de la postura, a través del fortalecimiento de los músculos. Se busca de esta manera lograr un equilibrio entre la elongación de algunos músculos y la fuerza de otros. • Mejoramiento de la postura a través de la elongación muscular y el fortalecimiento de los músculos. • Logro de mejores rangos de movilidad articular (RDM). • Recuperación de RDM perdidos por acortamiento muscular o por falta de movilidad articular. • Alivio de dolores musculares. • Disminución del stress

CLASES DE ELONGACION Todos los niveles Grupos Arancel: $250 una vez a la semana y $350 dos veces. Consultar horarios. Lugar: Ciudad de la Paz 3700 (Núñez). Beneficios: evita lesiones, reduce el dolor muscular, aumenta el rango de movilidad, reduce contracturas, aumenta rendimiento deportivo. También clases a domicilio.

Clases de Danza Clásica, Elongación y Relajación. Abierta la inscripción todo el año. Clases particulares jovenes y adultos (principiantes y avanzados), por horarios consultar al - Visitá tambien sabrinagiorno. com El estudio está ubicado en el barrio de Flores, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

Clases de Danza Clásica, Elongación, Rítmos y Relajación. Abierta la inscripción todo el año. Clases particulares jovenes y adultos (principiantes y avanzados), por horarios y precios consultar al - Visitá tambien sabrinagiorno. com El estudio está ubicado en el barrio de Flores, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

ELONGACION  MARTES Y JUEVES 10HS  MARTES Y JUEVES HS  INES TORRES CAPPIELLO Estudio InDance  Av corrientes ° piso  tel ABIERTA LA INSCRIPCION 

elongacion y entrenamiento fisico FEBRERO 2014 Martes y Jueves 18:30hs Ines Torres Cappiello Miercoles 18hs Natalia Pugliese INFORMES: Estudio de Danza InDance: Av corrientes 3023 1° Piso tel: 4861 4180 estudioindance@gmail.com www.estudioindance.com

Clases de Pilates Reformer y Mat, entrenamiento con elemntos de Yoga, Eutonia y Stretching. Clases Semipersonalizadas y ParticularesZona Alt...131211082

Clases de yoga, grupos reducidos. Encuentros para moverse, estirar, fortalecer, relajarse y dejarse llevar. Las clases se componen de una relajación inicial, ejercicios respiratorios, asanas o posturas, ejercicios de elongación y la relajación final.

Clases de Taekwon-Do (Estilo ChangHon - ITF) En Almagro Las clases son para cadetes, adolescentes y adultos (a partir de los 11 años) Están invitados a participar a una clase de prueba, dado que no hay mejor forma de saber si nos gusta algo si no es practicándolo. No es necesario experiencia previa en ninguna disciplina. Asistir con ropa de cómoda de gimnasia. Para consultas no duden en responder el mail, o bien comunicarse al (WhatsApp Disponible) Lugar: The House Padel Dirección: Treinta y Tres Orientales 440, entre Venezuela y Agrelo. Día y Horario: Miércoles de 19 a hs. / Sabados de 11 a 13 hs. Arancel Mensual: $200.- (una vez por semana) $250.- (dos veces por semana) El Taekwon-Do es el sistema de Defensa Personal Coreano, moderno, en el que utiliza a traves de los principios fisicos y biomecanicos, el cuerpo de manera efectiva y poderosa. La práctica del Taekwon-Do promueve: Coordinación, utilización de piernas, brazos y cuerpo para la defensa y ataque, elongación, potencia, distancia, técnicas de defensa personal ante agarres y golpes, formas, endurecimiento, técnicas de respiración, visión periférica, reflejos. Hernan Brizuela IV DAN Taekwondo Escuela Mushotoku www.escuelamushotoku.com.ar

Clases de YOGA y YOGA NIDRA (Relajacion Profunda), en la City a 2 cuadras de Pza. de Mayo, turnos por la mañana, tarde y noche. Asanas, Meditacion, Respiracion, Elongacion, Relajacion, etc. pocas personas, Clases de 1 hora. Para mas informacion visite: www.marioantiestres.com.ar y www.marioantiestres.blogspot.com (ver entradas antiguas) Prof. Mario Duró

CLASES DE DANZA CLÁSICA Martes y Jueves 10.00 a 11:30 JAZZ CONTEMPORÁNEO Lunes y Jueves 20:00 a 21:30 hs DANZA CLÁSICA (barra) & JAZZ CONTEMPORÁNEO (Centro) Sábados 13:30 a 15:30 hs ELONGACIÓN Lunes y viernes 19:00 a 20:00 hs Sábados 12.30 hs Clases particulares, preparación de ingresos horarios a convenir.

Clases de Taekwon-Do (Estilo ChangHon - ITF) En Almagro Las clases son para cadetes, adolescentes y adultos (a partir de los 11 años) Están invitados a participar a una clase de prueba, dado que no hay mejor forma de saber si nos gusta algo si no es practicándolo. No es necesario experiencia previa en ninguna disciplina. Asistir con ropa de cómoda de gimnasia. Para consultas no duden en responder el mail, o bien comunicarse al 15-5964-6512 (WhatsApp Disponible) Lugar: The House Padel Dirección: Treinta y Tres Orientales 440, entre Venezuela y Agrelo. Día y Horario: Miércoles de 19 a 20.30 hs. / Sabados de 11 a 13 hs. Arancel Mensual: $200.- (una vez por semana) $250.- (dos veces por semana) El Taekwon-Do es el sistema de Defensa Personal Coreano, moderno, en el que utiliza a traves de los principios fisicos y biomecanicos, el cuerpo de manera efectiva y poderosa. La práctica del Taekwon-Do promueve: Coordinación, utilización de piernas, brazos y cuerpo para la defensa y ataque, elongación, potencia, distancia, técnicas de defensa personal ante agarres y golpes, formas, endurecimiento, técnicas de respiración, visión periférica, reflejos. Hernan Brizuela IV DAN Taekwondo Escuela Mushotoku www.escuelamushotoku.com.ar