TALLER DE INTRODUCCION A LA MEDITACION (STUDIO SAT DARSHANAM) EN CABALLITO

TALLER DE INTRODUCCION A LA MEDITACION
INICIO: Todos los Meses
HORARIO: A confirmar
DURACION: 4 Encuentros
FRECUENCIA: 1 Vez por Semana (1Hr)
(Incluye Material de Estudio)
PROPUESTA ACADEMICA
a.) Objetivo general:
Aprender y estudiar juntos las principales tecnicas (Pranayamas, Kriyas, Bandhas, etc.) que facilitan nuestra practica meditativa.
Generar en el alumno, una base teorica, que le permita comenzar con una rutina de meditacion diaria.
b.) Objetivo particular:
Que los alumnos puedan comenzar su practica meditativa diaria desde el primer dia.
Generar en los alumnos la idea de una practica diaria y metodica, comenzando con solo 10 minutos diarios.
Resaltar la idea de que se requiere un tiempo (variable en cada persona), para lograr estados de profundidad en la meditacion. (ver mas ingresando a nuestra web)
STUDIO SAT-DARSHANAM
Psicoanalisis | Yoga | Meditacion
Yoga en Casa | Yoga Empresas
Workshops 2013
www.sat-darshanam.com