YOGA SHANTI EN ARGENTINA

Clases de Yoga, grupos reducidos. Encuentros para moverse, estirar, fortalecer, relajarse y dejarse llevar. Las clases se componen de una relajación inicial, ejercicios respiratorios, asanas o posturas, ejercicios de elongación y la relajación final. En frente de la Estación de Ramos Mejia

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