Sintomas estas entrando

El Jet Lag es un síndrome de alteración de los ritmos biológicos que afecta a las personas que viajan largas distancias en avión, sobre todo a sitios con diferentes husos horarios. En términos médicos se describe como disritmia circadiána.   El Jet Lag se produce principalmente cuando viajamos de este a oeste, porque al viajar en esa dirección “perdemos” horas durante los cambios de husos horarios, y esto provoca que nuestro reloj biológico tenga un ciclo superior a 24 horas, alterando nuestros ritmos circadianos (durante estos ritmos circadianos, ocurren muchos procesos, como comer y dormir).   Los síntomas son: Cansancio, irritabilidad, mareos, descompostura, dolores de cabeza, insomnio, confusión, desgano, falta de memoria y mucho sueño durante el día. Para las personas que viajan muy seguido, es importante tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar el jet lag:   Antes del vuelo   1. Comienza a adaptarte al nuevo horario una semana antes del vuelo (si en tu destino es más tarde, acuéstate más tarde que de costumbre. Si en tu destino es más temprano, acuéstate y despiértate más temprano). 2. Duerme bien la noche anterior al vuelo. Más de siete horas. 3. La gente con horarios estrictos para comer y dormir sufre más jet lag, así que si eres más flexible en estos temas, ya empiezas con una ventaja natural.   Durante el vuelo   4. Ajusta tus horas de sueño, al horario de tu destino. 5. Intenta dormir durante el viaje. Lleva una almohada, tapones de oído, y un antifaz para descansar mejor. 6. Evitar el alcohol. En la altura el alcohol aumenta la sensación de cansancio y nos deshidrata. 7. Evita las bebidas con cafeína si tienes que aterrizar de noche, ya que esto afectará a tus patrones de sueño. 8. Camina por el avión para mantener la circulación de la sangre, y si es posible realiza algún ejercicio. 9. Bebe mucha agua.   Después del vuelo   10. Adapta tus horarios a los horarios locales (los del sueño y los de las comidas). 11. Intenta exponerte a los rayos del sol, permanece en el exterior lo mas que puedas. 12. El primer día, tómatelo con calma. Descansa, y deja los recorridos y actividades más exigentes para más adelante. 13. Realiza ejercicios para disparar las endorfinas y hacer que te sientas mejor y estira los músculos para deshacerte de la rigidez que provoca un vuelo largo.   Ten en cuenta estos consejos si estás por emprender un viaje largo en avión y podrás disfrutar a pleno la experiencia.  

La Ciudad De La Luz - Xbox One * Este producto viene desde Estados Unidos * El producto llega a tu domicilio * El precio que estás pagando (precio de producto + costo de envio) incluye los costos de importación. No tienes que pagar nada extra. IMPORTANTE! Tienes que tener un CUIT/CUIL con clave fiscal nivel 3, contar con cupo disponible para compras internacionales y haber informado a la AFIP tu última compra en el exterior. Más información en AFIP: http://www.afip.gob.ar/puertaapuerta/pequeñosenvios.asp DESCRIPCIÓN Juega a través de los ojos de Renee, una niña de 16 años que sufre de los síntomas de la enfermedad mental. Ella está buscando respuestas a las muchas preguntas de su pasado, mientras exploraba el lugar donde pasó la mayor parte de su juventud. Guía Renee a través de un viaje oscuro y emocional donde las líneas entre el entretenimiento, la narración y la realidad se desdibujan. Basado en una extensa investigación e inspirado en eventos reales, The Town of Light es un juego de aventuras psicológicas en primera persona ambientado en el Asilo Psiquiátrico de Volterra. Basado en Toscana, Italia, el asilo fue cerrado en los últimos años 70 por una ley del gobierno italiano que instruía a todos los asilos para cerrar y devolver a los pacientes sus derechos civiles. Explora el asilo tal como está hasta hoy y descubre lo bueno y lo malo de la naturaleza humana. ESPECIFICACIONES CONDICIÓN: NEW MARCA: THQ Nordic MODELO: NEW TIPO DE PRODUCTO: Video Game SKU: 6838470

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Pase De Batalla Fortnite Pc Ps4 Xbox Nintendo Entrega 48hrs Pase de Batalla Fortnite - Temporada 2 Capitulo 2 Preguntas frecuentes: ¿Como es el proceso? Una vez realizada la compra tenes que mandarnos el nombre de tu cuenta de Epic Games o nos podes agregar como amigos en el juego y en 48hrs se te envía como regalo a tu cuenta. ¿Cuanto tiempo demora? El tiempo de demora en cargar es de 48hrs después de estar agregados como amigos, los envíos los hacemos de lunes a viernes de 16:30 a 23:00, sábados y domingos durante todo el día. ¿Hay horario de atención? Nuestro horario es de 24 horas, podes comprar en cualquier momento. ¿Puedo comprar con efectivo? Si! podes comprar pagando en Rapi Pago o Pago Facil. ¿Es confiable? Si, somos MercadoLíder Gold, siendo uno de los mejores del sitio, podes ver nuestra calificación de todos nuestros clientes satisfechos. ATENCIÓN USUARIOS DE PS4 Y NINTENDO SWITCH: Los paVos no se verán acreditados en estas consolas, solo los pueden ver entrando desde una PC, un celular (iOS/Android), o Xbox One, si por algún motivo no tienen estas consolas nosotros les podemos comprar lo que necesitan.

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Wii Motion Play With Negro Wii Remote Plus * Este producto viene desde Estados Unidos * El producto llega a tu domicilio * El precio que estás pagando (precio de producto + costo de envio) incluye los costos de importación. No tienes que pagar nada extra. IMPORTANTE! Tienes que tener un CUIT/CUIL con clave fiscal nivel 3, contar con cupo disponible para compras internacionales y haber informado a la AFIP tu última compra en el exterior. Más información en AFIP: http://www.afip.gob.ar/puertaapuerta/pequeñosenvios.asp DESCRIPCIÓN p> Twist, girar y moverse como nunca antes con 12 juegos que utilizan el controlador remoto Wii ? Plus. Se trata de un nuevo campo de movimiento controlado por diversión! En cada juego, podrás utilizar el mando a sumergirse en la acción! Sujete como si fuera un paraguas, luego inclinarlo alrededor de su cuerpo para montar ráfagas que soplan hacia arriba, hacia abajo y hacia la línea de meta de un campo de regatas con viento. Utilice el controlador como un carrete de pesca sobrenatural, enganchando los fantasmas en una casa encantada, y luego entrando en una jaula. Descargar pdf como un mazo para defender su jardín, plagas relamerse en la cabeza o bateando ellos en la distancia. Todos los juegos se pueden jugar en un solo jugador y dos modos para un jugador, y cuatro de los juegos puede incluso traer hasta cuatro jugadores. (. Accesorios adicionales necesarios para el modo multijugador se vende por separado.) Pero no importa cuántas personas van con manos con los controladores, todos en la sala se ven atrapados en la gran acción de Wii Play: Motion! Wii Play: Motion incluye un WiiRemote ? Plus. Junto con los 12 partidos, cada uno con un juego desafiante y varios modos, que se suma a un paquete de gran alcance en el movimiento controlado de juego! **Esto es una traducción automática. Si desea sugerir una mejor traducción por favor hágala en los comentarios del producto al final de la página.ul> 12 juegos nuevo partido que utilizan el controlador de Wii Remote Plus Juego viene con un mando a distancia Wii Plus negro controlador Obtenga amigos y familiares para Wii Play: Motion partes Soporte multijugador de 2 a 4 jugadores en función del juego Manera óptima para los primeros usuarios de la Wii para actualizar su actual mando de Wii para Wii Remote Plus ul> Nombre en Inglés:Wii Play Motion with Black Wii Remote Plus Código:B004W4S1S8 Tipo:Video Game Marca:Nintendo Catálogo Número de Lista 0:B004W4S1S8 1:045496902353 Clasificación:Mayores de 10 años Format:Nintendo Género:Aventura Plataforma:Nintendo Wii Tamaño del producto Alto:6 cm Largo:14 cm Peso:2.00 lbs Ancho:20 cm Sello:Nintendo Fabricante:Nintendo Modelo:RVL R SC8E MPN:RVL-R-SC8E NumberOfDiscs:1 Número de Items:1 Sistema Operativo:Nintendo Wii Número de paquetes:1 Número de parte:RVL-R-SC8E Plataforma:Nintendo Wii Grupo del producto:Video Juegos Fecha de Publicación:Tuesday 14th of June 2011 Editor:Nintendo Fecha de Publicación:Monday 13th of June 2011 SKU:614606-045496902353-SC8E Estudio:Nintendo UPC:045496902353 Imágenes ESPECIFICACIONES CONDICIÓN: NEW MARCA: Nintendo MODELO: NEW TIPO DE PRODUCTO: Video Game SKU: 5924370